第八章 健身馆中 (第1/2页)

    ��˧�磬�ҽ������ƣ��������޼��޽����ݵĽ���������Խ�������������Ȼ�����ҵ�����Ҳ�ǿ��Եġ����أ���������������Ц�Ŷ�ŷ����˵����

    ������ŷ���񣬺ܸ�����ʶ�㣬����������ŷ�������ϴ���Ц�ݣ�ϰ���Ե����֡�

    ������Ц�ź�ŷ��������һ���֣�΢΢������ֻ����ŷ������ּ�ֱ��Ů���ӵ��ֶ���Ҫ������Ҫ�����о�����̫�����������Ȼ�ˣ�ŷ��������ס�����Ƶ��ֵ�ʱ�򣬸о�ȴ���������෴��ֻ������ֻ�����Ե��е�ֲڣ�ͬʱ������һ�ֺ��������ĸо����������֣���Ż��һЩŮ���Ӱ�ȫ�аɡ�

    ��˧�磬�Ҵ������ڽ������￴���ɣ�ͬʱҲ�������һ�¸��ֻ�е��������������⣬��Ҫ�����｡�����Ͱ��Ž���������ʱ���ҿɶ�������Ľ�������

    ���Ǿ��鷳���������ˡ���

    ��ûʲô�鷳���鷳�ģ��Ȿ��������Ӧ�����ġ�����������ߣ���Щ�����Զ��ܲ������ǽ��������˱���Ҫѧ�ġ��ܲ������Ե����ٶȺ��¶ȣ�ÿ�춼�в����˻��������ܲ�������

    ���������Ƶ�����ŷ�������������ܲ���������Ҳ��ȷ���м��������ܲ������ӡ��е��ܵĿ죬�е��ܵ��������е��ٶȸ�ɢ����ࡣ��Щ�ܲ����ˣ�������Ů�������У��������ʱû�ݵġ�������Щ�˵��ܲ������棬��඼����һ��ƽ�壬�۾�ע����ƽ�壬�����ӻ��ߵ�Ӱ���ֻ����������ġ�

    ���ܲ���ʵҲ��һ�ֺܿ�������ĵ����飬��������רҵ�Ľ�����Ա֮�⣬�ܶ��˶����ó���һ����Сʱ���ܲ���һ���ܿ��﷦ζ�����飬�������ǻ����ܲ���ʱ��ѡ����һЩ���������顣�����Ҳ��������־���ô������Ϊ���������ܲ������ٶȺ���ת�����ܻ�������⡣ͬʱ�������Ҫרҵ�Ķ������壬��û��Dz�Ҫ��ô���������������ʼ磬��ŷ����˵�š�

    ���ţ������׵ġ���ŷ������ͷ��

    ��Ҫ���������ԣ���

    ���ð��������ԡ���ŷ����Ц�ŵ���ͷ���ܲ������ֶ�����������кü��궼û�������ˣ�������֮ǰ����ʱ�䣬ȫ��������Ҳ��ȫ��������Сʱ���Ͼ�֮ǰ��Ȼ���˽�������һ��Ҳ��ȥ�����ζ��ѡ�

    ������վ�����棬�����������һ�¸��ֹ��ܣ������Ǽ��ټ��٣�����ǵ����¶ȣ����С�����

    ŷ�������������ƵĽ��ܣ�����ļ��š�

    �����ˣ���ô�������ȿ�ʼ���ܰɣ������Ǵ������ٶȿ�ʼ�����������߲�������ƽ����·һ������Ȼ��ҲҪע��һ�²����Ĵ�С�Ϳ�������������һ��˵�ţ�һ��ָ����ŷ�������ʹ�ú���Ϥ���ܲ�����

    ���ò�˵�������ƽ��ܵĺ���ϸ������Ҳ�������ģ�һЩӦ��ע��ĵط���������������˿��û�в��ͷ��ġ�������Ҳ�������Ͼ���Ϊ�����ݵĽ���������Ҫ���ľ������ֹ������������ֻ�������Ͳ��ͷ��ˣ��Ƿ���Ӧ�ñ������ˡ�

    ����ֻ��һ���ܲ�����ŷ��������������߻��ܣ��Ͳ�����˰��Сʱ��ʱ�䡣

    �����ˣ������ܲ�������Ҳ��Ϥ�ˡ��ܲ�����ʹ����ʱ�͵������ˡ�����ȥ���������Ļ�е����

    ���õġ���ŷ������ͷ��һ�����ɵĴ��ܲ�����������

    ��û�뵽���㿴��